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　　11月9日，由團(tuán)區(qū)委、區(qū)衛(wèi)健局共同主辦的普陀區(qū)體重管理暨減肥激勵(lì)活動(dòng)在區(qū)中醫(yī)門診部啟動(dòng)。本次活動(dòng)以“科學(xué)減重·健康同行”為主題，通過(guò)積分激勵(lì)、專家指導(dǎo)和健康科普等方式，幫助市民建立科學(xué)健康的生活方式�；顒�(dòng)持續(xù)至2026年2月8日。

　　本次活動(dòng)采用“體重變化分+運(yùn)動(dòng)打卡分”雙重積分機(jī)制，對(duì)參與者的減重過(guò)程進(jìn)行科學(xué)跟蹤與評(píng)估。積分排名優(yōu)勝者將獲得體脂秤、運(yùn)動(dòng)手環(huán)、筋膜槍等健康產(chǎn)品，以及由區(qū)中醫(yī)門診部特別提供的中醫(yī)埋線減肥體驗(yàn)機(jī)會(huì)，切實(shí)提升市民參與積極性與獲得感。

　　活動(dòng)啟動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，區(qū)中醫(yī)門診部專家圍繞科學(xué)減重開展專題講座，從中醫(yī)辨證調(diào)理、膳食搭配與運(yùn)動(dòng)計(jì)劃制定等方面，為市民提供專業(yè)、可操作的減重指導(dǎo)。現(xiàn)場(chǎng)還設(shè)置了中醫(yī)體驗(yàn)區(qū)、資料宣傳區(qū)和知識(shí)問(wèn)答區(qū)，供市民現(xiàn)場(chǎng)咨詢、互動(dòng)學(xué)習(xí)，幫助大家走出減重誤區(qū)，樹立正確健康觀念。

　　“這次活動(dòng)不僅有系統(tǒng)的積分規(guī)則，還有中醫(yī)專家全程指導(dǎo)，讓我對(duì)健康減重更有信心。”參與市民徐女士表示，將堅(jiān)持完成每周運(yùn)動(dòng)打卡，積極運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，爭(zhēng)取在三個(gè)月后收獲更健康的自己。

　　團(tuán)區(qū)委相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，此次活動(dòng)是落實(shí)國(guó)家“體重管理年”號(hào)召的具體舉措，旨在通過(guò)“知識(shí)普及+社群互動(dòng)+專業(yè)指導(dǎo)”相結(jié)合的方式，推動(dòng)市民養(yǎng)成科學(xué)、可持續(xù)的健康生活習(xí)慣�；顒�(dòng)期間將持續(xù)開展健康指導(dǎo)與社群支持，助力市民實(shí)現(xiàn)體重管理目標(biāo)。

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